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在产褥期需要注意一些什么

来源:www.you2019.com 发布时间:2020-11-02 返回
产妇个人卫生,产妇出汗,要经常帮忙擦洗,保持皮肤清洁干燥,勤换内衣和床单。饭前、哺乳前、排便后洗手。卧室应该干净、温暖、通风。夏季应通风降温,减少衣物,防止中暑。

产妇在哺乳前洗手,并用无菌湿纱布擦拭乳房和乳头。他们应该注意舒适的姿势。一般分娩前一周可以采用卧位,分娩后一周可以采用坐位。母亲和婴儿必须紧密贴在一起,以防止婴儿的鼻子受到压力。妈妈们要把大拇指和四根手指分别放在乳房上和乳房下,托起整个乳房喂奶。
在产褥期需要注意一些什么
月子餐,制造你可以在分娩后的一天吃清淡易消化的食物,然后你可以吃高蛋白、高维生素和易消化的食物,避免酒精、烟草、辛辣和其他刺激物。饮食中要有适量的新鲜蔬菜,补充维生素和铁,母乳喂养的妈妈要多吃高蛋白和汤料,少吃多餐。

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